Actualités

Atelier de Nada Yoga Base 1 : Samedi 21 Mars

Cet atelier de Nada Yoga (Yoga de la Voix et MusicoEvolution) permet de faire connaissance avec une autre manière de faire résonner son corps par le Son. C’est le premier d’une longue série qui vous permettra de plonger dans le lien très étroit entre corps, vibration et émotion.

Au menu :

  • les trois points principaux du corps où placer la vibration et leurs effets émotionnels
  • la posture juste, le souffle du Nada Yoga, le regard
  • le chant des voyelles et son aspect thérapeutique

Tout ceci agrémenté bien sûr de la découverte de Bhajans (chants dévotionnels), qui permettent de sentir profondément l’énergie circuler dans le groupe et la joie du partage.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus, et à partager !

Dans la joie de chanter ensemble !

Camille

Nada Yoga avec Stefano Manfrin 21/22 Mars : annulé

J’ai le regret de vous annoncer que l’atelier de Nada Yoga animé par Stefano Manfrin est annulé suite à l’épidémie de coronavirus. Stefano est italien, et habite en Lombardie, les déplacements sont devenus extrêmement compliqués dans cette zone. Ce n’est que partie remise. Un autre atelier le samedi 21 Mars est mis en place, les infos sont dans le poste suivant.

Arrêt des cours de Yoga

Les cours de Yoga de l’association Saundarya prennent fin pour des raisons personnelles. Merci à vous tous qui d’une manière ou d’une autre avez nourri cette incroyablement belle énergie. Merci infiniment.

D’autres cours de yoga s’ouvrent à l’Espace Sahita, à partir de Janvier. rendez-vous sur le site http://www.espace-sahita.com ou sur leur Facebook pour en savoir plus. Le yoga est le contenu, pas le contenant…

A tout bientôt aux hasards de la Vie,

Om Namah Shivaya

Camille

Horaires 2019-2020

En cette fin d’été, je vous présente les horaires des cours de Yoga pour l’année 2019-2020 !

Quelques petits changements :

  • l’arrêt du cours du samedi matin pour raisons familiales : l’équipe des lève-tôt du samedi et la belle dynamique de ce cours matinal vont me manquer !
  • le lundi soir, nous nous retrouverons une semaine sur deux pour pratiquer le Nada Yoga, c’est-à-dire CHANTER ensemble. Des kirtans, des ragas, pour explorer notre immense univers vibratoire ! Pas besoin de s’y connaître en musique ou d’avoir un talent particulier, ce cours est ouvert à TOUS !
  • Le cours du jeudi soir est COMPLET.
  • les cours particuliers changent de tarif pour les adhérents : ils passent à 20 euros pour 1h. Que ce soit pour adapter les postures, pour approfondir certaines techniques, avoir des pratiques plus proches de nos besoins personnels du moment, mettre en place une pratique personnelle, explorer l’univers du chant sur sa note personnelle etc… Tout est possible !
  • L’Espace SAHITA s’ouvre à plus de pratiques, de thérapeutes… vous pouvez retrouver toutes les informations concernant les activités proposées et les intervenants sur http://www.espace-sahita.com ou sur facebook @EspaceSahita

Voilà, je crois que c’est tout ! Le reste est identique : la chaleur de la salle, la douceur de l’ambiance, la joie de se retrouver, la tendresse des instants passés en connexion profonde avec soi…. Bienvenue !